阳春三月学雷锋，养老院里暖意浓。2024年3月31日，公共卫生与健康学院“青心助老”协会与益体同心工作坊在孔令磷老师的带领下，在梓山生态养老院开展了“银龄健身，乐享传统运动志愿行”助老公益活动。

活动伊始，志愿者带来了歌曲演唱，经典歌曲《洪湖水浪打浪》将老人们带入了美好的回忆之中，老人们还主动点唱了红色歌曲:《我的中国心》、《军港之夜》、《没有共产党就没有新中国》。他们动容地听着，新一代青年与前辈们相遇，一起点燃希望的火炬。

活动中期，益体同心工作坊的志愿者们演示了“五步拳”和“拍打操”。他们向老人们介绍了穴位拍打操的益处，耐心地指导老人们如何正确拍打穴位，以确保达到最佳的养疗效果，赢得了老人们阵阵掌声。

活动结束后，志愿者们与老人们攀谈，他们认真倾听老人们的心声，为他们送去关爱与陪伴，为他们提供心灵上的慰藉。

活动后期，志愿者们与老人们一起合影留念，记录下这温馨难忘的时刻。本次青心助老活动充分展现了湖科学子的社会责任感和公益精神，“老吾老以及人之老”，让我们携手同行，弘扬中华传统美德，用爱与青春点亮每一个角落，用金色年华点亮夕阳之光！